Diëtist voor voedingscoaching

Een gezond eetpatroon gaat verder dan alleen voedingsadvies


Zoek je een diëtist in de omgeving van Scheveningen – Den Haag? Diëtist en voedingscoach Judith Schelling onderscheidt zich vooral door het intensief coachen en voedingsadvies op maat bij alle problematiek rondom eten, voeding en gezondheid. Ieder mens en zijn situatie is anders, waardoor elk voedingsadvies uniek is.

Bij over- en ondergewicht met de daarbij veel voorkomende eetproblematiek is een voedingsadvies alleen vaak niet voldoende. Dan is een coachtraject begeleid door Judith een effectieve manier om op een gezond gewicht te komen en om verstoord eetgedrag zoals eetbuien, extreem lijnen en emotie-eten te reduceren. De nadruk ligt op het aanleren van een gezond voedingspatroon met gezond eetgedrag.
Hieronder staan veel voorkomende problemen die met kleine of grotere veranderingen in je voeding verminderd of verholpen kunnen worden. Judith heeft de kennis en expertise om je hierin te adviseren.

• Darm- en maagproblemen, zoals Prikkelbare Darm Syndroom (hierbij wordt het vaak effectieve fodmap-arme dieet gebruikt)
• Eetproblemen, zoals eetbuien, extreem lijnen, emotie-eten en ander verstoord eetgedrag
• Overgewicht en ondergewicht, ook in combinatie met eetproblematiek en eetstoornissen
• Voedselovergevoeligheid (bijv. allergieën, histamineovergevoeligheid, lactose-intolerantie)
• Vegetarische leefstijl
• Zwangerschap
• Sporters
• Alle overige gezondheidsproblemen die met voeding en gezondheid te maken hebben

Judith Schelling, (sport)diëtist en voedingscoach, www.mijnvoedingscoach.nl , 06-39825245, judith@gezondaanzee.nl